De Jinaivuist

Een Jinaivuist wijkt niet af van hoe een karateka of Taekwon-Doïn in Onze Wereld een vuist maakt, maar toch is het verstandig om bij de basis te beginnen.

 

Het maken van een vuist:

Basis voor alle Jinai handtechnieken Begin altijd met een open hand.


De halve Jinai vuist, basis voor de vuist, maar ook voor de duimslagRol de vingers op, strak, maar zonder druk op de vingerkootjes te zetten.


Jinai vuist, een krachtig wapen in de Karavanen krijgskunstPlaats de duim op de opgerolde wijs- en middelvinger en druk alle vingers en duim naar elkaar toe, tot de knokkels wit en hard worden.


De vuist is bruikbaar als aanvalsinstrument, maar werkt ook erg goed als uiteinde van een dekking of blok.